Tutti i benefici del Postural Pilates

Il Metodo Pilates è un insieme di tecniche studiato per il progressivo miglioramento del corpo umano. Messo a punto durante la prima metà del ‘900, questo sistema di allenamento consente di ottenere una muscolatura tonica, più reattiva e un generale progresso delle proprie condizioni psicofisiche. All’interno del panorama offerto dal Metodo Pilates vi sono alcune…

Come apprezzare al meglio il gusto intenso della birra artigianale

Gustare una bevanda come la birra è un piacere complesso che coinvolge tutti i sensi. Ma è anche un processo culturale che richiede attenzione a particolari che a volte si danno per scontati. La degustazione di una birra è un’esperienza emozionante che coinvolge tutte le sfere della percezione sensoriale: vista, olfatto, tatto, gusto e anche…

I modelli di tende da sole per fare ombra in giardino, terrazzo e balcone

Con l’arrivo della bella stagione, non vediamo l’ora di goderci terrazzi e giardini. Le aree esterne della nostra casa diventano una stanza aggiuntiva, arredate con tavoli, divanetti e sedie sdraio, sono perfetti per passare rilassanti pomeriggi di relax. C’è un importante elemento da non tralasciare: la tenda da sole. Essenziali per proteggerci dal sole, mantenendo…

Stile classico: consigli e idee per realizzare un arredamento perfetto

L’arredamento in stile classico vanta mobili molto importanti, dal sapore tipicamente retrò. Gli elementi decorativi, gli intarsi e i richiami alla tradizione, il legno e le imbottiture dei divani, richiamano tipicamente questo stile, che da sempre è legato alle antiche famiglie. Le pareti richiedono un color crema; è ammessa una tonalità più scura solo nel…

Lo stress cronico può minare la salute del cuore

Recentemente è stato scoperto il meccanismo con cui lo stress mina la salute del cuore: lo fa in maniera indiretta, accendendo in modo improprio il centro del cervello dove ha sede la paura. I suoi neuroni, resi iperattivi, stimolano la produzione di molecole infiammatorie nell’organismo, che a loro volta finiscono per colpire l’intero apparato cardiovascolare…

Quali sono le caratteristiche di un impianto elettrico a norma

Vediamo quali sono gli elementi fondamentali per ottenere la dichiarazione di conformità nelle abitazioni e quindi per avere un impianto elettrico a norma. Secondo il DM 37/2008, nell’impianto elettrico non possono mettere mano le persone non competenti e non è ammesso il “fai da te”. Per questo motivo è meglio affidarsi ad un professionista del…